有何神妙之处?”老道士道:“现今的所谓‘陈氏太极’也好,‘杨氏太极’也好,都逐渐流于形式,只是舒筋活络、强身健体,不是真正的太极之道,和三丰祖师的太极相差甚远。贫道几十年来研究太极,得了一种形意太极拳,随心所yù,灵机应变,自觉比之时下的太极,更有实用价值,想用它交换姑娘们的内家心法,不知可否?”众人不敢贸然答应,约定第二天早晨再见。
晚上,几女打方程电话都是关机,这时候方程正在和董媛媛缠绵,当然打不通啦。众人商量之后,庄清霜道:“这个道士看来是个世外高人,我们就用那个没有改良过的‘清心诀’和他交换,而且我们修炼的时候,都是全凭感觉,有了道长的传授,不是更加有把握吗?反正也不吃亏。”众人以前学的比较系统的武学就是九尾天狐的“九天玄女剑法”,但那要有剑才行,现在这个时代,出门代把剑,实在是太另类,现在有机会学到这徒手搏斗的功夫,当然是好事情。计议已定,决定和那道长做一回交易。
第二天,一大早论那道士就来了,众女告诉她同意交换,那道士倒不藏私,将“形意太极拳”传授给大家,其要旨就是:“形断意连、圆转如意、以柔克刚。”众女练习了半个小时,领会了大半,老道士高兴非常,直叹绝技有了传人。接着拿出一本小书,黄sè封面已然陈旧,用毛笔书写几个大字“无上金丹。”并且向大家详细讲解出来,众女本是聪明绝顶,一一领会,并虚心请教一些修仙的基本知识,那道长谆谆教诲,毫不藏私的一一解答。然后众女就由林芳菲告诉了他“清心诀”的口诀,那老道士沉默半晌,体会那“清心诀”的妙处,果然觉得神妙无比,于是和众女告辞,飘然而去。
方程大为好奇,于是众人到练功房,诸女按照自己的理解,各自将领会的“形意太极拳”施展出来,庄清霜是刚中带柔,其他人都是柔弱如水,却缠绵不休,招式千变万化,层出不穷。方程直看得眼花缭乱。几人和方程轮流过招,方程竟染觉得自己的力气打出去如泥牛入海,毫无着力之处,果然神妙。于是众女就当她教练,当场练习起来,董媛媛也在诸女的鼓励之下学习起来。
一会林芳菲将那小书拿出来,方程观看起来,只见书中写道:凡yù服气,先须高燥净空之处。室不在宽,务在绝风隙。……每至夜半后生气时,或五更睡初觉。先吹出服中浊恶之气,一九下止。……乃以舌拄上腭,料口中外津液满口则咽之:令下入胃存,胃神承之。……《黄庭经曰:“闭塞三关,握固,停漱,咽金醴,吞玉英,遂至不食三虫。久服,自然得兴昌。”后面就是“淘气诀”“调气诀
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